Aspects Techniques de l'Aikido

Découvrez quelques aspects des techniques de base développées en Aikido.
Il faut garder à l'esprit que du "débutant" au "plus avancé",
la pratique régulière des techniques dites "de base" s'avère nécessaire
car l'Aikido est riche des multiples évolutions et adaptations de chacun.
La progression et l'acquisition des grades réclament une
assimilation de ces techniques
mais le grade de Shodan (ceinture noire 1° Dan) représente,
en fait, le début de la véritable "étude" personnelle.


en Tachi Wasa (Uke et Tori debouts)	en Hammi Hantachi Wasa (Uke debout, Tori à genoux)	ou en Suwari Wasa (Uke et Tori à genoux)
	Uke porte une forme d'attaque consistant en une saisie, une frappe ou les deux combinés, soit de face, soit de dos. Tori applique alors un ensemble d'immobilisations, de projections ou de variantes combinées, dont voici quelques exemples de base :

"Omote" prendra la forme d'une technique qui rentre sur le partenaire, en "positif", sans donner à l'attaque la possibilité de se développer.	La plupart de ces techniques sont étudiées sous deux formes : Omote ou Ura. Mais l'ensemble de ces techniques laissent souvent la place à des mouvements basés sur des techniques de projections fondées sur le rythme d'éxécution, sans contrainte sur les articulations et en "accord" avec l'attaque du partenaire :	"Ura" prolongera l'attaque, en "négatif", la détournera et guidera l'action sur l'extérieur du partenaire.

Immobilisations et
projections de Base

A partir de positions définies du corps, à savoir

Uke porte une forme d'attaque consistant en une saisie, une frappe ou les deux combinés, soit de face, soit de dos.
Tori applique alors un ensemble d'immobilisations, de projections ou
de variantes combinées, dont voici quelques exemples de base :

"Omote" prendra la forme d'une technique qui rentre sur le partenaire, en "positif", sans donner à l'attaque la possibilité de se développer.

"Ura" prolongera l'attaque, en "négatif", la détournera et guidera l'action sur l'extérieur du partenaire.

Quelques Vidéos

On s'y active et vous invite à revenir consulter cette page prochainement
pour quelques séquences d'Aikido, Aiki-ken et Aiki-Jo. A bientôt !

Les grades et la progression technique

Les grades sont de deux sortes en Aïkido :

- les KYU pour les ceintures blanches ; et
- les DAN à partir de la ceinture noire,

le premier dan (SHODAN) permettant de porter la ceinture noire.

Chaque professeur organise souvent sa progression globale en fonction
du niveau général des élèves et un 4° Kyu étudiera souvent des techniques de 1° Kyu.

Les attributions et passages de grades s'opèrent devant le professeur pour les Kyu et
devant un jury réunissant des juges des Fédérations F.F.A.A.A. et F.F.A.B.,
avec un président désigné, pour les Dan.

Immobilisations et projections de Base